新陳代謝を高める

新陳代謝の促進が美肌を作る

新陳代謝とは、古くなった細胞が新しく生まれ変わることを指します。

肌は一番外側から表皮・真皮・皮下組織にわかれており、表皮はさらに外側から角質層・透明層・顆粒層・有棘層・基底層の5層に分割されています。

最下層にある基底層では、新しい肌細胞が生み出されており、基底層で生まれた細胞は透明そう、顆粒層とどんどん上に上がり、やがて角質層にたどりつきます。

このとき、もとからあった古い角質層は下から押し出されてはがれ落ち、新しい細胞に取って代わります。これが新陳代謝です。

健康な肌では新陳代謝が活発に行われており、常に新しく健康的な角質層を維持しているので、見た目にもとてもきれいな肌となります。

コラーゲンで新陳代謝を促進

肌の新陳代謝は加齢やストレスによって衰える傾向にあります。肌荒れしやすくなったり、しわやたるみ、くすみなどのエイジングサインが気になりだしたら、それは肌の新陳代謝が衰え始めている証拠です。

この低下した新陳代謝を再び活性化させるのがコラーゲンの役割です。

コラーゲンは肌の細胞と細胞の間に存在しているため、コラーゲンの新陳代謝を活性化させると、肌細胞そのものの新陳代謝を促進することができます。

逆に言うと、コラーゲンの新陳代謝が低下すると、肌の新陳代謝機能も一緒に衰えてしまうのです。

コラーゲンの新陳代謝は、加齢によるコラーゲン減少にともなって低下するので、新鮮なコラーゲンをたっぷり補給し、コラーゲンの新陳代謝を向上させることが大切となります。

研究でも認められた新陳代謝促進効果

コラーゲンの持つ新陳代謝促進効果は、マウスを使った実験によってその効能が立証されています。

実験内容は、コラーゲンを投与したマウスと非コラーゲンを投与したマウスをそれぞれ観察し、どのくらいの日数で皮膚の角質層がはがれ落ちたかを測定するものです。

その結果、コラーゲンを与えたマウスは4日で、非コラーゲンを与えたマウスは5日で角質層の剥離が確認されました。

これにより、コラーゲンを投与したマウスの方が皮膚の新陳代謝が活発になっていることが確認され、研究結果は日本大学の全薬養生食品研究会にて報告されています。

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